/ Online-Kompaktseminar / 20.05.2021 / 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr / Resilienz beschreibt die Fähigkeit, Veränderungen und Krisensituationen ohne anhaltende Beeinträchtigungen zu bewältigen. Wer resilient handelt, kann mit Druck und Belastungen so umgehen, dass nach Phasen der Anspannung die ursprüngliche Gelassenheit zurückkehrt. Es gibt verschiedene… Read More
Aktuelles
online – Meinen Rucksack der Resilienz packen
Krisen und Veränderungen erfolgreich meistern / Online-Seminar / 0,5 Tage / 05.03.2021 / Aufgrund der aktuellen Pandemie-Lage haben wir das als Präsenzseminar geplante Angebot in eine Online-Variante umgewandelt. Resiliente Menschen gehen mit Druck und Belastungen so um, dass ihre ursprüngliche Gelassenheit nach Phasen der Anspannung… Read More
Meinen Rucksack der Resilienz packen
Krisen und Veränderungen erfolgreich meistern / Seminar / 1,5 Tage / 05.03.2021 – 06.03.2021 / Münster / Resiliente Menschen gehen mit Druck und Belastungen so um, dass ihre ursprüngliche Gelassenheit nach Phasen der Anspannung zurückkehrt. Es gibt verschiedene Strategien, um die eigene Resilienz zu stärken… Read More
Gelassen und sicher im Stress – Besser umgehen mit Belastungen
/ 10-teiliger Präventionskurs für AOK-Versicherte / ab 27.04.2021 / 18:30 bis 20:00 Uhr / Münster / Stress – das bedeutet für jeden etwas anderes: Belastungen am Arbeitsplatz und in der Schule, Probleme zu Hause, aber auch das tägliche Einerlei, Monotonie und Einsamkeit – das alles… Read More