Ideen für ein Leben ohne Grübelfallen / Vortrag / 24.10.2023 / 19:00 bis 20:30 Uhr / Nordkirchen / Stress entsteht im Kopf oder wie es schon der griechische Philosoph Epiktet gesagt haben soll „Es sind nicht die Dinge selbst, die uns beunruhigen, sondern die Vorstellungen… Read More
Krisen und Veränderungen erfolgreich meistern / Seminar / 2 Tage / 20.09.2023 – 21.09.2023 / Münster / Im Hamsterrad der alltäglichen Anforderungen bemerken viele Menschen, dass sie nicht mehr richtig zur Ruhe kommen können, Zufriedenheit und Wohlbefinden schwinden, das Leistungsvermögen abnimmt und vielleicht sogar gesundheitliche… Read More
/ Online-Seminar / 22.02.2023 / 10:00 bis 12:00 Uhr / Angebot für kleinere und mittlere Unternehmen In diesem Praxisvortrag erfahren Sie mehr über das Konzept der Resilienz und wie diese im betrieblichen Umfeld gezielt unterstützt und aktiviert werden kann.
/ Online-Veranstaltung / 22.03.2023 / 19:00 bis 21:15 Uhr / Lotus-Effekt, Bambus-Strategie, Fels in der Brandung – Resilienz wird mit vielen bildhaften Begriffen beschrieben. Der Förderung von Resilienz wird eine wichtige Rolle im Umgang mit Stress, alltäglichen Belastungen oder auch Lebenskrisen zugeschrieben. Was ist Resilienz denn… Read More
/ Online-Infoabend / 24.04.2023 / 19:30 bis 21:00 Uhr / Lotus-Effekt, Bambus-Strategie, Fels in der Brandung – Resilienz wird mit vielen bildhaften Begriffen beschrieben. Der Förderung von Resilienz wird eine wichtige Rolle im Umgang mit Stress, alltäglichen Belastungen und Krisen zugeschrieben. Was ist Resilienz eigentlich… Read More
Seminarreihe zur Gesundheitsfürsorge (1. Halbjahr 2023) / Seminar / 3 Tage / 15.03, 04.05. und 06.06.2023 / Münster / Die eine schnelle und für alle und in allen Lebenslagen passende Lösung für ein ausgeglichenes und stressfreies (Arbeits-)Leben gibt es nicht, aber eine Vielzahl an Möglichkeiten,… Read More
Ausgeruht und mit Energie den (Berufs-)Alltag meistern / Online-Infoabend / 31.05.2023 / 19:30 bis 21:00 Uhr / Schlaf – wenn er gut ist, bemerken wir es kaum, wenn er schlecht ist, fühlen wir uns schnell gerädert, kaputt und nicht leistungsfähig. Viele Menschen leiden kurz-, mittel-… Read More
Seminarreihe zur Gesundheitsfürsorge (2. Halbjahr 2023) / Seminar / 3 Tage / 15.08., 26.09. und 09.11.2022 / Münster / Die eine schnelle und für alle und in allen Lebenslagen passende Lösung für ein ausgeglichenes und stressfreies (Arbeits-)Leben gibt es nicht, aber eine Vielzahl an Möglichkeiten,… Read More
Ausgeruht und mit Energie den (Berufs-)Alltag meistern / Online-Infoabend / 15.11.2022 / 19:30 bis 21:00 Uhr / Schlaf – wenn er gut ist, bemerken wir es kaum, wenn er schlecht ist, fühlen wir uns schnell gerädert, kaputt und nicht leistungsfähig. Viele Menschen leiden kurz-, mittel-… Read More
Erfolgreiches Zeitmanagement und Selbstfürsorge / Seminar / 1 Tag / 25.11.2022 / Münster / Komplexe Anforderungen und Herausforderungen in einer sich kontinuierlich wandelnden Lebens- und Arbeitswelt gehören zum normalen Alltag von Mitarbeiter*innen in sozialen Arbeitsfeldern mit dazu. Sowohl Ansprüche von außen als auch solche aus… Read More
Katrin Schürmann 